Distances proposées
210.9 km136 km
À propos
L'Ibex Multi-Day Ultra est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des courses en Espagne 🗓.
Il t’emmènera courir sur les sentiers de la province de Grenade, avec ses paysages à couper le souffle !😍
2 parcours de trail te sont proposés (en 5 étapes pour les 2 distances) : un 136 km et un 212 km. À toi de choisir la distance qui célèbrera le mieux cet événement sportif !
Chausse tes meilleures baskets, le sol de l'Andalousie n'attend que toi ! 👟
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
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- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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