Distances proposées
10 km5 km
À propos
La course « Hope and Heroes Run » se déroule au Marymoor Park à Redmond, dans le comté de King, afin de sensibiliser le public au syndrome PANS/PANDAS, une affection qui touche les enfants et leurs familles. L'événement propose diverses activités, notamment une course familiale, un sprint spécial pour les jeunes enfants et une promenade décontractée. Les participants de tous âges sont encouragés à y prendre part ; ils auront l'occasion de se déguiser et de participer à une fête communautaire axée sur le courage et l'espoir.
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