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MarcheCourse

Valio Helsinki City Run

📅 7 mai 2027📍 Helsinki · Finlande

Distances proposées

63.3 km42.2 km21.1 km5 km

À propos

Valio Helsinki City Run réunit les coureurs les 7 et 8 mai 2027 à Helsinki, en Finlande. Le vendredi soir, un 5 km part à 20 h 00, suivi dix minutes plus tard de sa version marche. Le samedi, le marathon et son relais s'élancent à 9 h 30, le Helsinki City Double de 63,3 km à 9 h 40, et le semi-marathon en fin de matinée, à 14 h 20.

Le Double correspond à l'enchaînement du marathon puis du semi dans la même journée, ce qui explique l'horaire tardif du 21,1 km. C'est un défi à réserver aux coureurs habitués aux longues durées, capables de gérer une coupure entre deux efforts sans se refroidir ni se vider. Pour les autres, le semi de l'après-midi impose surtout d'adapter ses repas : trois heures de digestion avant le départ, et pas de nouveauté alimentaire le jour J.

J-223

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