Distances proposées
À propos
La Heart of Tioga Trail Race est une course caritative de 5 km organisée sur les sentiers du comté de Tioga, autour de Wellsboro, en Pennsylvanie, aux États-Unis. Le parcours traverse des paysages boisés typiques de la région.
Caractéristiques
- Course solidaire
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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