Distances proposées
5 km
À propos
L'Otto Grunski Runski est un événement annuel qui propose un parcours de 5 km à travers le centre-ville de Menasha, son réseau de sentiers et l'île Doty. Le départ et l'arrivée se font à Curtis Reed Square. Les participants peuvent profiter d'un concours de costumes, d'une fête après la course avec musique et rafraîchissements, et de t-shirts d'inspiration vintage. Les participants qui terminent la course reçoivent un mini Flo flexible, un jeton de course emblématique. L'événement est chronométré à l'aide d'une puce électronique et les bénéfices sont reversés au Menasha Parks and Recreation Family Assistance Fund, qui vient en aide aux jeunes et aux familles de la région.
Préparez la Grunski Runski avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Menasha.
5Kater
26 sept. 2026 · Neenah · à 2 km
5 km · 1 km · 0 km
St Joes 5K/10k run walk
3 oct. 2026 · Menasha · à 4 km
5 km · 6.2 mi
Community First Fox Cities Marathon presented by Miron Construction
19 sept. 2026 · Menasha · à 4 km
42.2 km · 26.2 mi · 13.1 mi · 6.2 mi
YMCA Freaky 5K & Mini Monster Dash
31 oct. 2026 · Appleton, WI · à 7 km
804.7 m · 5 km
Houdini 10k
7 nov. 2026 · Appleton · à 7 km
6.2 mi
Twisted Roots
20 sept. 2026 · Sherwood, WI · à 15 km
21.1 km · 42.195 km