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Trail

GrindStone 100

📅 18 septembre 2026📍 Swoope · États-Unis

Distances proposées

21 km50 km99.7 km160 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceD+
GrindStone 1006 400 m
100Km3 352 m
50Km1 530 m
21km518 m

À propos

La GrindStone 100 se déroule les 18 et 19 septembre 2026 à Swoope, en Virginie, aux États-Unis, au départ du Camp Shenandoah. L'épreuve reine, 160 km pour 6 400 m de dénivelé positif, part le 18 à 18 h ; suivent le 19 septembre un 100 km (99,7 km, 3 352 m D+) à 6 h, un 50 km (1 530 m D+) à 7 h et un 21 km (518 m D+) à 8 h.

Le tracé, en aller-retour, franchit la Little North Mountain puis grimpe plus de 730 m en 6,5 km jusqu'au sommet d'Elliot Knob. Il file ensuite vers le nord le long de la crête de Great North Mountain, croise et emprunte le Wild Oak National Recreation Trail, atteint Reddish Knob et Briery Branch Gap avant de revenir sur ses pas, cette fois sans les deux sommets. Un départ nocturne et un tel cumul supposent une lampe fiable, des descentes travaillées à l'entraînement et un plan de ravitaillement écrit à l'avance.

J-11

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