← Toutes les courses
Trail

Grand Raid du Finistère

📅 18 septembre 2026📍 Telgruc-sur-Mer, France · France

Distances proposées

166 km

À propos

Grand par la taille, Grand par l’effort, Grand par la durée, Grand par le nom et très prochainement Grand par la renommée. Voici ce qu’on peut dire de la course qu'on va te présenter ! ✌️ Mets les voiles en direction des terres armoricaines, car c’est en Bretagne que le Grand Raid du Finistère se déroule ! ⛵️ Bon ok, tu aurais pu le deviner juste avec le nom de l’événement mais on aime être précis… 😜 Cet ultra trail nature, au bord de l’océan, te fera arpenter les chemins et sentiers du département du Finistère à travers un événement qui s’annonce dantesque 😁. C'est au cœur de la Presqu’île de Crozon, et plus précisément au sein de la commune de Telgruc-sur-Mer, que ce trail est au programme. Près de 1 300 coureurs s’élanceront sur les routes du Finistère, au gré de l'agréable météo bretonne du mois de septembre 🗓️. Bien qu'un peu venteuse 💨 et parfois pluvieuse ☔️, elle ne doit pas t'empêcher de t'essayer au parcours du GRF 🤞. Allez, continue de scroller, on sait que tu es curieux 😏.

Parlons à présent d’histoire. Non ne t’inquiètes pas, ne sors pas ton vieux manuel d’histoire géo 📚. Ce sera simple et concis ! Un certain William Demers a un jour eu une idée qu’il s’est empressé de partager à François Hinault, l’un des traileurs les plus réputés et les plus expérimentés de l’hexagone et producteur de Planète Trail 🏃‍♂️. Sa volonté ? Faire connaître le Finistère comme étant une terre de trail, avec des paysages uniques, des sentiers magiques et une beauté à l’état pur. Il eut alors l’idée de faire une course de 166 km afin d’en faire découvrir tous les aspects 😍. Ici, le balisage n'est pas physique (si ce n’est celui déjà présent sur les lieux) 😮, les traileurs n'ont que le tracé GPX de la course. Des qualités d'orientation sont donc requises ! Cette idée devient aujourd’hui une réalité, et ça ne fait que commencer… 😉

Il n'y a toutefois pas que cette distance de proposée. En effet, outre le 166 km "Solo" (3 700 mD+), il y a également le 166 km en relais. Combien vous voulez être, c'est vous qui choisissez, car il y a plusieurs possibilités : en relais à 2, en relais à 4 et en relais à 10 pour les entreprises 👨‍💻. Ce dernier est également un relais solidaire puisque les fonds récoltés serviront pour des projets en faveur du territoire qui seront pilotés par l'organisation 👍. On te l'a dit, on a des amoureux du Finistère ici ! 💙 Mais c'est peut-être encore trop pour toi en termes de distance... 😔 Dans ce cas, tu peux choisir de participer à "La Lanvéoc" de 92 km (2 100 mD+)ou à la "Camaret-sur-Mer" de 54 km (1 200 mD+). Aussi, les enfants n'auront pas à patienter à la maison puisqu'ils peuvent courir sur une des 4 distances qui leur sont adressées 🧒.

Mais au niveau du parcours, qu’est-ce que l’organisation a bien pu te concocter ? 🤔 Le tracé suit principalement le GR 37 ainsi que le GR 34, plus connu sous le nom de Sentiers des Douaniers, soit deux des GR les plus empruntés et réputés du pays 🙌. Le GR 34 a pour la première fois été foulé en 1791 (oui, ça commence à dater) par des patrouilles de douaniers dans le but d’empêcher la contrebande 👮‍♂️. Bien qu’oubliés au début des années 1900, ces sentiers retrouvent une seconde vie à partir de 1968 grâce à des fervents adeptes de marche et de randonnée, conquis par la magnificence du tracé 🌊. À chaque parcelle de chemin et de sentier parcourue, ce sont de nouveaux panoramas et de nouveaux points de vue sur l'océan qui s’offriront à toi 🔭. La Bretagne possède de multiples facettes et le GR te donnera l’occasion d’en découvrir une grande partie avec notamment des pointes rocheuses, des côtes sauvages et des zones dunaires. La grande partie du tracé se trouve en zone protégée Habitat – Oiseaux 🦅 – Faune et Flore 🌼 dit Natura 2000 🤩. Le respect de l’environnement et des espaces naturels est donc primordial ! ♻️

Après cette course plus qu’épuisante, on comprend que tu aies envie de décompresser et de, pourquoi pas, revoir certaines parties du patrimoine culturel de la région que tu auras pu observer au cours de ton périple ➡️. Va faire un petit tour aux ports abrités de Morgat et Fret, si singulier et si somptueux 🛥. Tu peux également aller passer un après-midi à Quimper et te perdre dans les rues de cette ville d’art et d’histoire 🖼. En ce qui concerne ta découverte du patrimoine gastronomique finistérien, on te conseille le mythique Kig Ha Farz, ce pot au feu breton accompagné d’un Kouign-Amann 🤤 et d’une bière locale, à consommer avec modération ! 🍻

Le Grand Raid du Finistère, tu en sortiras grandi ! 🥳

J-72

Préparez la Grand Raid du Finistère avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.