Distances proposées
À propos
Get in Gear se déroule à Saint Paul, dans l'agglomération de Minneapolis, au Minnesota. Cette course sur route propose plusieurs distances adaptées à tous les niveaux, du coureur débutant au plus expérimenté.
- 5 km
- 10 km
- semi-marathon
L'événement rassemble un public varié dans les rues de la ville, profitant du cadre urbain du Minnesota pour cette épreuve de printemps. Sa diversité de distances en fait un rendez-vous accessible, aussi bien pour une première expérience de course sur route que pour viser un temps de référence sur semi-marathon.
Caractéristiques
- Parc
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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