Distances proposées
À propos
Gem of the Highlands 5k takes place in Norwood on November 7, 2026. The 5K (3.1 miles) starts at 9 a.m. and a kids' fun run, with no distance published, follows at 10:30 a.m.
Putting the children's race well after the main event means parents can race first and then watch, which is not always how these mornings are arranged. The 5K itself needs little in the way of preparation: four weeks of running three times a week gets most people around comfortably. If you are aiming at a time instead, use the gap between the two starts as a proper cool-down, then enjoy the second race from the sidelines.
Préparez la Gem of the Highlands 5k avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Norwood.
MSJ 5K - Just for the Health of it
26 sept. 2026 · Cincinnati · à 7 km
5 km
The Amazing Grace Running Scared 5K Run and Walk
17 oct. 2026 · Reading · à 7 km
5 km
Spooky Sprint Cincinnati
25 oct. 2026 · Cincinnati · à 8 km
21.1 km · 10 km · 5 km
Sprints Wicked Fast Dead Last 5k
23 oct. 2026 · Cincinnati · à 8 km
3.1 mi
Cincinnati Aruna Run
7 sept. 2026 · Cincinnati · à 8 km
10 km · 5 km · 1.6 km
Golden Harvest Half Marathon & 5k/10k - Cincinnati
12 sept. 2026 · Cincinnati · à 8 km
13.1 mi · 6.2 mi · 3.1 mi · 1 mi