Distances proposées
À propos
La Frappadingue de Parthenay, dans les Deux-Sèvres, est une course à obstacles sans chronométrage ni esprit de compétition, ouverte à tous les profils en quête d'une sortie ludique.
Deux formats sont proposés : le format « S » de 5 à 6 km avec 15 obstacles, et le format « L » de 10 à 12 km avec 40 obstacles. Le parcours comprend notamment :
- des passages d'échelles et de ponts de singe
- des filets à grimper et des tunnels à franchir
- des bassins de boue et une traversée à la nage d'un bassin naturel de 25 mètres
L'entraide entre participants est encouragée pour franchir les obstacles, et la participation déguisée fait partie de l'esprit de l'événement. Une course « Frappajeune » initie les plus jeunes au parcours à obstacles en toute sécurité. À l'arrivée, un village accueille les coureurs avec ravitaillements, transats et animation musicale.
Caractéristiques
- Chemins
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- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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