Distances proposées
À propos
Les Foulées Viroises se déroulent à Vire, dans le Calvados, en Normandie. Deux distances sur route sont proposées, 5 km et 10 km, ainsi que des courses jeunes.
À moins d'une heure de route se trouvent les plages du Débarquement, le Mont-Saint-Michel, la ville de Bayeux et sa tapisserie, ainsi que plusieurs jardins de la région.
Caractéristiques
- Stade
- Courses enfants
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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