Foulées du Père Noël
Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | Départ |
|---|---|---|
| La Populaire 5 km | 5 km | 14:00 |
| La Course Élites 10 km | 10 km | 14:45 |
| La Course des As 10 km | 10 km | 15:45 |
À propos
Les Foulées du Père Noël sont le grand rendez-vous de course sur route de fin d'année à Maen Roch, commune d'Ille-et-Vilaine née en 2017 de la fusion de Saint-Brice-en-Coglès et de Saint-Étienne-en-Coglès, à une quinzaine de kilomètres au nord de Fougères. Organisée par l'association Courir au Coglais, l'épreuve se court le dimanche qui précède Noël, en début d'après-midi, et rassemble désormais plus d'un millier de classés sur l'ensemble de ses courses.
Tout se joue autour de la salle des sports du parc d'activités sport et loisirs de La Brionnière, à Saint-Brice-en-Coglès. À 14 h, La Populaire lance l'après-midi sur 5 km mesurés, soit une grande boucle, ouverte à partir de la catégorie minimes. À 14 h 45 part la Course Élites sur 10 km, deux grandes boucles réservées aux coureurs capables de boucler la distance en 45 minutes chez les hommes et 50 minutes chez les femmes ; une tolérance de trois minutes est accordée, au-delà de laquelle le concurrent n'est pas classé. La Course des As, sur le même circuit de 10 km mais sans limite de temps, clôt le programme à 15 h 45. Les deux 10 km sont accessibles dès la catégorie cadets, et chaque épreuve est plafonnée à 500 participants.
Ce dédoublement du 10 km permet d'accueillir davantage de monde sur la distance la plus demandée tout en séparant les profils : la Course Élites vise les coureurs rapides, licenciés ou non, qui cherchent un dernier chrono de l'année, tandis que la Course des As laisse à chacun le temps de terminer. Les boucles, tracées sur route, traversent le centre-ville de Saint-Brice-en-Coglès et sont mesurées, ce qui en fait un support fiable pour se situer en fin de saison. La Populaire reste la porte d'entrée idéale pour les débutants et les jeunes.
Le Coglais est un pays de bocage aux confins de la Bretagne et de la Normandie, où Maen Roch abrite notamment le château du Rocher-Portail. L'après-midi se veut familial : des courses enfants gratuites démarrent dès 13 h, avec inscription sur place à partir de 12 h 30, récompense et boisson chaude à la clé. Un lot est remis à chaque participant et l'épreuve a une vocation solidaire, un euro par inscription étant reversé à l'association Au bonheur de Gabriel. Sur la Populaire, les cinq premières femmes et les cinq premiers hommes montent sur le podium d'arrivée ; sur chaque 10 km, les trois premiers de chaque sexe et le premier de chaque catégorie sont récompensés à la salle des fêtes Adonis en fin d'après-midi.
Côté pratique, les inscriptions se font uniquement en ligne et se clôturent quelques jours avant la course : aucune inscription n'est prise sur place pour les épreuves adultes. Les dossards se retirent le jour même à la salle des sports à partir de 13 h, jusqu'à dix minutes avant chaque départ. Un vestiaire est proposé près des lignes de départ et d'arrivée, à condition de déposer ses affaires dans un sac étiqueté, et l'organisation diffuse un plan d'accès depuis le parking du supermarché voisin jusqu'au site. Les non-licenciés doivent se munir d'une attestation de Parcours Prévention Santé.
Caractéristiques
- Courses enfants
- Festive
Préparez Foulées du Père Noël avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Maen Roch.
Foulées Cug'anim
14 févr. 2027 · Cuguen · à 22 km
10 km · 5 km
Course de Noël by Apiruntour
20 déc. 2026 · Liffré · à 23 km
10 km · 5 km · 1 km
Trail de la Vallée de l'Airon
15 nov. 2026 · Les Loges-Marchis · à 24 km
28 km · 18 km · 11 km · 9 km
Le Téléthon D'ille
6 déc. 2026 · Montreuil-sur-Ille · à 25 km
22 km · 15 km · 8 km
10 km d'Avranches
28 mars 2027 · Avranches, France · à 31 km
10 km
Tout Betton Court
31 janv. 2027 · Betton, France · à 34 km
5 km · 10 km