Fort Lee 5k - Running For Our Youth
Distances proposées
À propos
Le Fort Lee 5K - Running For Our Youth se déroule à Fort Lee, dans le comté de Bergen, avec une course de 5 km certifiée USATF ainsi qu'une course/marche ludique d'un mile. Des prix récompensent les participants au classement général et par tranche d'âge. L'intégralité des recettes de l'événement est reversée aux jeunes résidents de Fort Lee, associant ainsi effort sportif et soutien à la jeunesse locale.
Caractéristiques
- Parc
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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