Epsilon Alpha Lambda's Founders Day Fun 2K Run/Walk
Distances proposées
À propos
Epsilon Alpha Lambda's Founders Day Fun 2K Run/Walk is held in Conway, Arkansas, on November 14, 2026. Despite the "2K" in the name, the event listing shows a single 2-mile run/walk (about 3.2 km) starting at 9:30 AM. It is organized by the Epsilon Alpha Lambda chapter to mark its Founders Day, and the run/walk format is open to runners and walkers alike.
Two miles is a friendly distance: short enough for a first race or a family walk, long enough to run hard if you want to. New runners can prepare with three or four weeks of easy jogging and walking breaks. If you are treating it as a fast effort, warm up properly with ten minutes of jogging and a few strides, since a 2-mile race starts quickly and leaves little time to settle. Walkers can simply aim to keep a steady pace from start to finish.
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