Distances proposées
3.8 km + 185 km + 42.195 km1.5 km + 44 km + 10 km
À propos
L'EMBRUNMAN, disputé chaque août dans les Alpes françaises, est considéré comme l'un des triathlons longue distance les plus exigeants au monde. Il enchaîne 3,8 km de natation dans les eaux claires du lac de Serre-Ponçon, 188 km de vélo incluant la montée du col d'Izoard, puis 42,2 km de course sur un terrain alpin accidenté. Plus de 5 000 mètres de dénivelé positif cumulé composent ce parcours réputé pour ses conditions météo changeantes, qui exige autant de préparation physique que de solidité mentale.
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