CourseMarcheFauteuil roulant

Tidewater Striders Elizabeth River Run 10K & Mile

📅 13 septembre 2026📍 Portsmouth · États-Unis

Distances proposées

1 mi10 km

À propos

L'Elizabeth River Run 10K & Mile, organisée par le club local Tidewater Striders, se déroule à Norfolk, en Virginie, le long de l'Elizabeth River. La course de 10 km emprunte un parcours offrant des vues sur les ponts et viaducs qui enjambent la rivière, tandis qu'une épreuve sur une mile complète le programme pour les plus jeunes ou les coureurs recherchant un format court.

L'événement rassemble coureurs confirmés et marcheurs le long de ce parcours urbain et fluvial caractéristique de la ville de Norfolk.

Caractéristiques

Pont / viaduc
En ville

J-7

Préparez la Tidewater Striders Elizabeth River Run 10K & Mile avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Portsmouth.