Course sur routeMarche / Rando

Duo Dash - Saint Louis

📅 11 septembre 2027 (date estimée)📍 Saint-Louis · États-Unis

⚠️ Édition 2027 : informations provisoires

La date est estimée d'après l'édition 2026 (12 septembre 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.

Distances proposées

5 km

À propos

Duo Dash - Saint Louis se tient le 12 septembre 2026 à Saint-Louis, aux États-Unis. Deux départs se succèdent depuis le Son's of Rest Shelter, dans le parc : le 5 km à 8 h, puis la marche d'un mile, soit 1,6 km, accompagnée de son chien à 8 h 15. L'événement soutient l'association Duo Dogs.

La formule permet à des participants de niveaux très différents de partager la même matinée. Le 5 km, décrit comme rapide, se prête à une recherche de chrono pour qui souhaite se situer sur la distance ; la marche d'un mile s'adresse plutôt aux familles et aux maîtres accompagnés de leur animal, sans contrainte de temps. Si vous visez le 5 km, un travail préalable de fractionné court, deux séances par semaine, aide à tenir une allure régulière du début à la fin plutôt que de partir trop vite.

J-328

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