Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ | Cote ITRA |
|---|---|---|---|
| DNT 160 | 160 km | 8 300 m | 6 |
| DNT 124 | 124 km | 6 160 m | 5 |
| DNT 80 | 79.9 km | 4 430 m | 4 |
| DNT 58 | 57.9 km | 2 750 m | 3 |
| DNT 36 | 36.1 km | 1 200 m | 2 |
| DNT 14 | 14 km | 280 m | — |
| DNT 5 | 5 km | — | — |
À propos
Le Doi Nhok Trail se déroule sur les sentiers de Wang Nuea, en Thaïlande, avec des paysages remarquables tout au long du parcours. Sept distances sont proposées, de 5 km à 160 km, en passant par 14 km, 35 km, 58 km, 80 km et 124 km, permettant à chacun de choisir selon son niveau.
Caractéristiques
- Chemins
- Montagne
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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