Distances proposées
5 km
À propos
DIPORUN 7.0 est une course publique organisée à Semarang, qui offre une expérience de course énergique et conviviale pour tous les niveaux. Avec des distances abordables, une participation en groupe et un parcours urbain animé, cet événement met l'accent sur le mouvement, la joie et la convivialité. Les participants peuvent profiter d'avantages le jour de la course, de prix intéressants et de nombreux moments dignes d'être immortalisés. C'est l'occasion de célébrer un mode de vie actif tout en découvrant l'atmosphère animée de Semarang dans un cadre agréable et décontracté.
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