Distances proposées
À propos
Diplo's Run Club se déroule dans le quartier du Queens, à New York, sur un parcours routier de 5 km. Cette distance courte permet aux coureurs de tester leur chronomètre dans un cadre urbain typique de la ville, entre rues animées et quartiers résidentiels. L'épreuve s'adresse à un large public, des coureurs expérimentés en quête de performance jusqu'aux participants plus occasionnels venus découvrir l'ambiance de course new-yorkaise. Le tracé traverse le Queens, l'un des cinq arrondissements de New York, offrant une perspective différente de la ville par rapport aux circuits plus touristiques de Manhattan. Cette épreuve met en valeur la diversité urbaine de New York, dans une ambiance dynamique et accessible propre aux courses sur route de courte distance.
Caractéristiques
- Bord de mer
- En ville
- Grande ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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