À propos
Le Devon and Cornwall Backyard Run, à Plympton, est un format ultra où chaque athlète doit boucler une boucle de 6,7 km en moins de 60 minutes, à démarrer pile chaque heure. Le temps restant sert à récupérer avant de repartir pour le tour suivant. La course continue ainsi indéfiniment, tour après tour, jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un seul coureur en lice : celui-ci remporte l'épreuve.
Préparez la Devon & Cornwall Backyard Run avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.