Trail

DalesRunner 40km

📅 4 octobre 2026📍 Bainbridge · Royaume-Uni

Distances proposées

40 km

À propos

La DalesRunner 40km se court le 4 octobre 2026 au départ de Bainbridge, au Royaume-Uni. L'épreuve, unique au programme, est un trail de 40 km lancé à 10 h, dont l'organisation précise que les distances annoncées restent approximatives. Le tracé, souvent désigné par son abréviation DR40, traverse deux des vallées les plus marquantes du secteur, entre Swaledale et Wensleydale, avec de larges panoramas sur les hauteurs.

Une distance proche de celle du marathon, mais courue sur sentiers et chemins de vallée, se prépare autrement : le temps d'effort dépasse largement celui d'un marathon sur route, ce qui rend indispensables les sorties longues en terrain vallonné et une autonomie en boisson et en nourriture. C'est un objectif cohérent pour un coureur qui a déjà bouclé un ou deux trails de 25 à 30 km et souhaite franchir un palier avant l'ultra.

J-8

Préparez la DalesRunner 40km avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Bainbridge.