Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | Finishers (dernière édition) |
|---|---|---|
| Trail 15 km | 15 km | 100 |
| Trail 9 km | 9 km | — |
| Marche 9 km | 9 km | — |
À propos
Le Cross du Maïs se déroule à La Terrasse, en Isère, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Deux distances sont proposées : 9 km et 15 km, sur un parcours qui traverse chemins et sous-bois typiques du secteur.
Caractéristiques
- Chemins
Préparez la Cross du Maîs avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de La Terrasse.
Trail des Chioures
7 sept. 2026 · Plateau-des-Petites-Roches · à 4 km
23 km · 13 km · 13 km · 8 km
Cross des coteaux et trail du facteur
13 sept. 2026 · Crolles · à 7 km
24 km · 11 km
Cross des Chioures
7 sept. 2026 · Saint-Pancrasse · à 7 km
23 km · 13 km · 13 km · 8 km
Trail du Ferrouillet
19 sept. 2026 · Laval-en-Belledonne · à 8 km
21 km
Barr’O Trail
6 sept. 2026 · Barraux · à 13 km
24 km · 16 km · 10 km
Cross de Biviers/Montbonnot
20 sept. 2026 · Biviers · à 14 km
3 km · 10 km · 19 km