Course nocturne du solstice d'été à Hanovre
Distances proposées
À propos
La Course nocturne du solstice d'été se déroule à Hanovre, en Basse-Saxe, dans la région des lacs et étangs qui entourent la ville, à la date du solstice d'été.
Trois formats vous sont proposés : une course sur route de 7,7 km, un semi-marathon, et un relais de 23 km. Vous longez plusieurs plans d'eau, dans une ambiance nocturne portée par les sons de la nature environnante.
Caractéristiques
- Lacs et étangs
- Chemins
- Nocturne
Préparez la Course nocturne du solstice d'été à Hanovre avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Hanovre.
Schloss Marienburg Marathon
21 nov. 2026 · Hanovre · à 0 km
42.2 km · 21.1 km
Eilenriederennen Hannover
22 août 2027 · Hanovre · à 0 km
21.1 km · 10 km · 5 km
ADAC Marathon Hannover
11 avr. 2027 · Hanovre · à 1 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km
Steinhuder-Meer-Lauf
29 août 2027 · Neustadt am Rübenberge · à 23 km
21.1 km · 10 km · 5 km
Osterwaldlauf Salzhemmendorf
18 avr. 2027 · Salzhemmendorf · à 36 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km · 5 km
Braunschweiger Lauftage
25 oct. 2026 · Brunswick · à 55 km
21.1 km · 10 km · 5 km