Circuito das Estações - Verão - Vitória

Circuito das Estações - Verão - Vitória a lieu à Vitória, au Brésil, le 20 décembre 2026. Deux distances sont ouvertes aux participants, 10 km et 5 km, sans horaire de départ précisé. Comme les autres rendez-vous du Circuito das Estações, l'étape s'inscrit dans une série organisée saison par saison à travers différentes villes brésiliennes, celle-ci correspondant à l'été.

Pour qui court régulièrement, le 10 km reste le meilleur outil de suivi : répété d'une étape à l'autre du circuit, il montre concrètement l'effet du travail accompli. Les coureurs plus récents trouveront dans le 5 km une distance sans piège, où l'enjeu principal consiste à ne pas partir trop vite dans l'enthousiasme du départ. Une préparation utile combine deux sorties faciles, une séance un peu plus rapide par semaine, et un repos réel dans les deux jours qui précèdent la course.