Circuito das Estações - Verão - Ribeirão Preto

Circuito das Estações - Verão - Ribeirão Preto se déroule le 13 décembre 2026 à Ribeirão Preto, au Brésil. Les données disponibles pour cette étape ne font état que d'une distance de 5 km sur route, sans heure de départ précisée ; les autres formats habituels de la série ne sont pas confirmés ici.

Un 5 km n'est pas une course facile : c'est un effort court et intense, où l'allure se situe nettement au-dessus de celle d'une sortie tranquille. Il convient particulièrement à un premier dossard, mais aussi aux coureurs expérimentés qui cherchent à travailler leur vitesse en fin de saison. La préparation type tient en quelques semaines : deux à trois sorties hebdomadaires, dont une comportant des répétitions de deux à quatre minutes rapides. Le jour de la course, un échauffement d'une quinzaine de minutes fait souvent la différence, car l'organisme est sollicité fort dès les premières foulées.