Distances proposées
À propos
Caliente Bare Dare 5K takes place in Land O' Lakes, Florida, on May 2, 2027. One distance is offered, a 5K run of 3.1 miles, starting at 8:30 a.m. An early start is welcome in central Florida in May, since the temperature climbs quickly through the morning and the first hour of the day is comfortably the best time to run hard.
Racing a 5K in a warm, humid climate calls for a small adjustment in expectation. Plan for a slightly slower first mile than you would run in cooler conditions, drink normally in the hours before the start rather than gulping water at the line, and give yourself a longer, gentler warm-up so you arrive at the start already loose but not overheated. Preparation itself is simple: three to four runs a week for a month or so, with one faster session, is enough to cover 3.1 miles at a strong pace.
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