Distances proposées
À propos
Bohemian Alps Endurance Run is held in Brainard, Nebraska, on October 24, 2026. Two trail formats are offered: a half marathon (13.1 miles) starting at 7:30 AM and a 4-mile run (6.4 km) starting at 7:40 AM. The event runs on the same day as the Bohemian Alps 50 Kilometer Ultramarathon, so the shorter distances give friends and family a way to take part alongside the ultra runners.
A half marathon on rolling hills makes a good fall target after a summer of steady miles. Twelve weeks is enough for most runners: build the long run to 12 or 13 miles and add one hilly workout a week to prepare for the terrain. The 4-mile run is short enough for beginners and for kids who run regularly, and it can double as a hard tempo effort for faster runners. Either way, trail shoes are a sensible choice on Nebraska dirt after any rain.
Préparez la Bohemian Alps Endurance Run avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Brainard.
Bohemian Alps 50 Kilometer Ultramarathon
24 oct. 2026 · Brainard, NE · à 0 km
50 km
Staplehurst Volunteer Fire Department 5K Beer Costume Run
31 oct. 2026 · Staplehurst · à 27 km
5 km
Hell on the Hill
13 sept. 2026 · Lincoln · à 47 km
10 mi
Angry Cow Trail Run # 3
17 oct. 2026 · Lincoln, NE · à 48 km
4.8 km · 9.7 km · 19.3 km
Spooky Sprint- Lincoln
18 oct. 2026 · Lincoln · à 48 km
13.1 mi · 6.2 mi · 3.1 mi · 1 mi
Candy Cane Course- Lincoln
13 déc. 2026 · Lincoln · à 48 km
15 km · 6.2 mi · 3.1 mi · 1 mi