Distances proposées
42.2 km21.1 km
À propos
Le Baïkal Ice Marathon se déroule en Russie, sur les eaux gelées du lac Baïkal, le plus grand, le plus profond et le plus riche en biodiversité au monde.
Deux distances sont proposées : un marathon et un semi-marathon, deux épreuves physiquement et psychologiquement exigeantes qui demandent une préparation spécifique à la course sur glace.
Préparez la Baïkal Ice Marathon avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.