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Course

ATW St Albans New Years Eve 10K

📅 31 décembre 2026📍 St Albans · Royaume-Uni

Distances proposées

10 km

À propos

ATW St Albans New Years Eve 10K referme l'année le 31 décembre 2026 à St Albans, au Royaume-Uni. Une seule épreuve figure au programme : un 10 km sur route, dont le départ est donné à 9 h 30. Le dénivelé du parcours n'est pas renseigné, et aucun autre format n'accompagne cette distance.

Le 10 km reste le meilleur terrain d'apprentissage de l'allure : assez court pour être couru à un rythme soutenu, assez long pour sanctionner un départ trop rapide. Un coureur qui découvre la distance peut viser une allure régulière et se contenter d'accélérer sur les deux derniers kilomètres ; un habitué y trouvera une occasion de mesurer sa forme avant d'attaquer les préparations de printemps. La date du 31 décembre invite à ne pas surcharger les jours précédents : une semaine allégée et une petite séance d'allure spécifique en milieu de semaine suffisent à arriver frais au départ.

J-96

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