Distances proposées
À propos
Courir en ville, est-ce que c’est vraiment le pied ? Avec l’Agglo City Run on te dit OUI ! C’est au mois de mars que tu vas courir entre Annecy et Argonay. A ce moment-là, l’ambiance se réchauffe mais les températures restent basses alors couvre-toi ! Allez camarade, viens découvrir un nouvel épisode de Run & the City ! 📽️
Ce sont 4 distances que te proposent les organisateurs de cet événement : « l’Agglo City Run » 12,2 km et « La super Agglo » et ses 16 km sont des courses sur routes, alors que « la Super Nordic Agglo » de 16 km et « la Nordic Agglo » 12,2 km sont des marches nordiques comme tu l’auras deviné. 😉
C’est au cœur de la ville d’Annecy que tu vas courir mais pas seulement : tu vas traverser de nombreuses communes. Si tu optes pour le 11,7 km, c’est le Fier que tu longeras en premier avant de passer vers Cran-Gevrier et Meythet, direction le lac ! Si tu as choisi le 16 km, tu continueras un peu ton périple après avoir partagé le même début de course que sur la plus petite distance. Direction Seynod et la Visitation pour les derniers kilomètres. 🏃
Sache que tu ne vas pas courir uniquement sur des routes bitumées lors de cette épreuve urbaine. Presque la moitié du parcours va s’effectuer sur graviers : attention aux chevilles et aux articulations ! Au programme aussi : des chemins et des lieux insolites à traverser comme des escaliers et des souterrains.
L’AggloCity Run est une véritable course urbaine, adaptée pour tous les coureurs, même les débutants. Si tu es chevronné, n’hésite pas à faire péter le chronomètre ! ⏱️
En fin de course, arrêt obligatoire à Annecy, ville à découvrir encore et encore, tout comme les spécialités savoyardes ! Même si on y a déjà goûté on en veut toujours et si tu ne l’as pas encore fait mais… qu’est-ce que tu attends ?! ☺️
Préparez la Agglo City Run avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J