A Merry Christmas Run 5K/10K/13.1 NEW JERSEY
Distances proposées
À propos
A Merry Christmas Run 5K/10K/13.1 NEW JERSEY se court le 26 décembre 2026 à Camden, aux États-Unis. Quatre épreuves figurent au programme, toutes lancées à 7 h 30 : le semi-marathon de 21,1 km, le 10 km, le 5 km et un mile familial de 1,6 km.
Ce rendez-vous de lendemain de Noël assume un positionnement accessible : pas de chronométrage imposé, un t-shirt et une médaille de finisseur pour les participants, et un éventail de distances qui laisse la porte ouverte aux coureurs débutants comme aux plus assidus. Pour progresser, l'enchaînement le plus courant consiste à courir le 5 km une première année, puis le 10 km l'année suivante, en allongeant progressivement la sortie longue hebdomadaire. Ceux qui visent le semi doivent avoir couru au moins une fois 15 km d'affilée avant de s'engager ; à défaut, le 10 km reste le format le plus raisonnable.
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