3Länderlauf

La 3Länderlauf est une course sur route trinationale unique en son genre qui relie la Suisse (Bâle), la France (Saint-Louis et Huningue) et l'Allemagne (Weil am Rhein) sur des parcours plats et rapides, avec comme principales ascensions les ponts sur le Rhin. Vous avez le choix entre le marathon de 42,195 km, le semi-marathon de 21,095 km ou le 10 km. Le dénivelé est modeste : environ 240 m pour le marathon, 120 m pour le semi-marathon et 80 m pour le 10 km, ce qui rend les splits négatifs réalistes. Toutes les distances sont entièrement transfrontalières, bien balisées et ponctuées de points de ravitaillement fréquents, environ tous les 3 à 4 km, ainsi qu'à l'arrivée. L'inscription comprend un t-shirt et une médaille, et les coureurs inscrits reçoivent un ticket de transport local gratuit. Le départ et l'arrivée se font à Bâle, avec des départs mixtes (le semi-marathon utilise des vagues séparées).