29ème édition des Foulées Ludopital
Distances proposées
À propos
Prêt à dépasser tes limites sur le bitume de Roubaix 🏃♂️ ? Rejoins-nous pour la 29ème édition des Foulées Ludopital, qui mêle sport, plaisir, et générosité ! Un parcours enfants & juniors est prévu, pour que la fête soit complète ! 👨👩👧👦
Au programme de cette journée, deux options te sont proposées : une marche de 6km ou 11km pour les amateurs de balades tranquilles 🚶♀️ et une course sur route de 10km pour les plus aguerris 👟. Tous les parcours se déroulent en ville et dans un cadre verdoyant, précisément dans les parcs publics aux alentours. Le tout pour une bonne cause caritative, parce que courir, c'est bien, mais courir pour aider, c'est encore mieux ! 🌈
Et après l'effort, le réconfort ! Profite de ta présence dans le Nord pour découvrir la région des Hauts-de-France. Voici quelques idées pour compléter ta journée :
- Visite de la Villa Cavrois à Croix : un chef d'oeuvre d'art moderne à découvrir absolument. 🏛
- Promenade au Parc Barbieux : 34 hectares de verdure pour une balade en famille dans un cadre apaisant. 🌳
- Redécouverte du passé minier en visitant le Musée de la Mine de Lewarde : Une plongée dans le passé industriel de la région. ⛏
- Balade romantique à la Vieille Bourse pour une fin de journée riche en histoire et en émotions. 🌹
Alors, prêt à chausser tes baskets pour une expérience mémorable ? On compte sur toi pour cette course pas comme les autres ! 🌟
Préparez la 29ème édition des Foulées Ludopital avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J