100km del Sahara

100km del Sahara se dispute le 18 octobre 2026 au départ de Douz Sud, en Tunisie. Une seule épreuve est proposée, un trail de 100 km ; l'heure de départ n'est pas précisée dans les données disponibles.

Une distance de cent kilomètres située dans le Sahara, comme l'annonce l'intitulé, relève de l'ultra d'endurance en environnement désertique, où le sol meuble coûte nettement plus cher en énergie qu'un chemin roulant. La préparation gagne donc à intégrer des séances sur sable ou sur terrain gras, ainsi qu'un travail de renforcement des chevilles et des mollets. La gestion de l'hydratation et des apports en sodium devient centrale sur ce genre d'épreuve, tout comme la protection de la peau et des yeux. Sur le plan matériel, il faut avoir testé longuement chaussures, guêtres et sac à l'entraînement : la moindre gêne se transforme en blessure au bout de plusieurs heures. Une expérience préalable sur une distance de 50 à 80 km est vivement conseillée.