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Trail

100 Miles Sud de France

📅 4 octobre 2026📍 Font-Romeu-Odeillo-Via · France

Distances proposées

170 km95 km55 km

À propos

Le 100 Miles Sud de France relie Font-Romeu à Argelès-sur-Mer, dans les Pyrénées-Orientales, en Occitanie, début octobre. Trois distances mènent de la montagne à la mer : un 80 km, un 120 km et les 100 miles, soit environ 170 km, également réalisables en relais.

Le départ du format 100 miles est donné à plus de 1 800 m d'altitude, au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes, pour un dénivelé cumulé atteignant environ 8 000 m. Le format 80 km, « la traversée », débute à Arles-sur-Tech, monte jusqu'au Col de Parasols, passe par Montalba et le hameau de Las Illas, effleure la frontière espagnole via Le Perthus, puis rejoint les Albères jusqu'à Argelès-sur-Mer. Le format 120 km, « la grande traversée », part de Vernet-les-Bains, passe par le refuge des Cortalets à 2 100 m, les contreforts du Canigou et le Vallespir avant de rejoindre les Albères. Le format 100 miles traverse l'ensemble des Pyrénées-Orientales jusqu'à la réserve marine du littoral catalan et les plages d'Argelès-sur-Mer.

J-86

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