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Course

10 km Dcheira

📅 17 janvier 2027📍 Dcheïra El Jihadia · Maroc

Distances proposées

10 km

À propos

La course internationale de 10 km à Dcheira El Jihadia est une célébration du fitness, de la culture et de l'esprit communautaire, qui accueille des coureurs de tous niveaux pour participer à cet événement passionnant. Que vous souhaitiez établir un record personnel ou simplement profiter d'une journée agréable et active, cette course offre quelque chose pour tout le monde. Le parcours emmène les participants à travers les rues animées de Dcheira El Jihadia, combinant une course difficile avec une expérience culturelle et pittoresque. L'événement propose un chronométrage professionnel et un classement officiel, garantissant une atmosphère compétitive mais inclusive. Après la course, participez à la célébration animée avec de la musique, des divertissements et des rafraîchissements, ainsi que des activités attrayantes pour les familles et les spectateurs.
J-133

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