Distances proposées
À propos
Tu es un passionné de course à pied, toujours à la recherche d'une nouvelle aventure ? Alors n'hésite plus, le 10 kilomètres de la côte angoulinoise est fait pour toi ! 🏃♂️
Se déroulant à Angoulins, une ville charmante située en Charente-Maritime, cet événement propose une course de 10 kilomètres en pleine nature. Un parcours qui t’offrira le parfait mélange entre performance sportive et dépaysement.
Et ce n'est pas tout : après avoir transpiré, tu pourras profiter de la beauté de la région de Nouvelle-Aquitaine. Voici quelques idées d'activités à moins d'une heure de route :
- La Rochelle : découvrez cette ville magnifique, son vieux port, le phare du Bout du Monde et l'aquarium 🐠.
- L'île de Ré : fais du vélo le long des plages et visite le phare des Baleines 🏖.
- Réserve Naturelle Nationale du Marais d'Yves : balade-toi dans ce havre de tranquillité, idéal pour observer les oiseaux et les paysages marins 🦆.
- Le Cognac : fais une visite guidée dans les caves des plus grandes maisons de Cognac. Après tout, tu l'auras bien mérité ! 🥃
Alors, prêt à enfiler tes running et à te lancer dans l'aventure ? On n'attend plus que toi au 10 kilomètres de la côte angoulinoise ! 😉
Préparez la 10 kilometres de la cote angoulinoise avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J