Available distances
Races on the programme
| Race | Distance | Elevation gain |
|---|---|---|
| Le Grand Solo | 16 mi | 1,312 ft |
| Le P’tit Solo | 8.7 mi | 722 ft |
| Le Duo | 5.6 mi | — |
| La Rando | 5.6 mi | — |
About
La Besace Nature se déroule à Saint-Martin-des-Besaces, dans le Calvados, en Normandie, en décembre. Organisée par l'association Stoppage, dont l'objectif est de promouvoir l'activité physique pour bien vieillir, elle propose quatre formats : une randonnée de 9 km, un duo de 9 km à deux coéquipiers, un solo de 14 km et un solo de 25 km, ouverts dès la catégorie cadet.
Le parcours, composé à 60 % de sentiers et 40 % de route, part de Saint-Martin-des-Besaces vers le village des Bouillons, traverse la forêt de l'Évêque, passe par la Haute Varinière avant de redescendre vers Saint-Denis-Maisoncelles, entre cours d'eau et collines boisées. La région environnante comprend le plan d'eau de Bény-Bocage, les plages du débarquement et la ville d'Honfleur, ainsi que des spécialités locales comme les coquilles Saint-Jacques, les fromages du Pays d'Auge et le cidre.
Highlights
- Off-road
- Forest
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An AI-generated training plan, adjusted every week based on your real sessions. Built around your goal, current level and race date.
- Personalized plan based on your VO2max, history and weekly availability
- Strava and Garmin sync: your sessions are analyzed and the plan adapts
- Target paces, long runs, key sessions: everything is calculated for race day
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