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About
La Kańczucka Dycha se déroule à Kańczuga, en Podkarpacie, en Pologne. Le programme propose une course de 10 km ainsi qu'une marche nordique dynamique sur la même distance, pour les amateurs de bâtons de marche.
La petite ville de Kańczuga est bien reliée à la région : Przeworsk se trouve à environ 15 minutes, Łańcut à moins d'une demi-heure, et Rzeszów à environ 45 minutes. L'épreuve attire des coureurs en quête de records personnels comme des participants venus profiter du cadre naturel du Podkarpacie.
Highlights
- Mountain
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An AI-generated training plan, adjusted every week based on your real sessions. Built around your goal, current level and race date.
- Personalized plan based on your VO2max, history and weekly availability
- Strava and Garmin sync: your sessions are analyzed and the plan adapts
- Target paces, long runs, key sessions: everything is calculated for race day
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