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About
La Course de Printemps se déroule à Rybnik, en Silésie polonaise, sur une distance unique de 5 km. Cette épreuve marque traditionnellement la reprise de la saison de course à pied après l'hiver, avec un parcours dynamique adapté à un contrôle de forme précoce dans la saison. Le tracé se situe non loin du lac de retenue de Rybnik, un site apprécié pour ses activités nautiques. La course reste accessible à tous les niveaux, dans une ville industrielle du cœur de la Silésie qui bénéficie d'un accès facile aux grandes agglomérations voisines comme Katowice ou Gliwice.
Highlights
- Off-road
- Mountain
- Kids' races
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- Personalized plan based on your VO2max, history and weekly availability
- Strava and Garmin sync: your sessions are analyzed and the plan adapts
- Target paces, long runs, key sessions: everything is calculated for race day
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