Triathlon du Lac des Sapins
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Triathlon du Lac des Sapins

📅 21 juin 2026📍 Cublize · France

Distances proposées

123 km123 km61.5 km61.5 km

À propos

Il y a des triathlons qui font leur boulot : nager 🏊, rouler 🚴, courir 🏃, rentrer chez soi 🏡. Et puis il y a le Triathlon du Lac des Sapins, qui fait son boulot depuis 28 éditions et qui, à chaque fois, te donne envie de revenir 🥰. On t'emmène à Cublize, au cœur du Beaujolais Vert, ce territoire que les locaux gardent jalousement secret depuis des années. À une heure de route de Lyon 🚗, un autre monde va s'ouvrir à toi 🌍 : une région de forêts, de collines, de routes qui serpentent entre le tout 🌲, labellisée UNESCO Géoparc Mondial. C'est dire ! Et au centre de tout ça, le Lac des Sapins : 40 hectares, 13 mètres de profondeur, creusé entre 1977 et 1979 pour redonner vie à une région touchée par la crise industrielle locale, et devenu depuis l'un des sites nature les plus visités d'Auvergne-Rhône-Alpes avec plus de 500 000 visiteurs par an 😮. Pas mal pour un trou creusé dans une colline du Beaujolais. Et c'est dans ce lac 🛶 que tu vas plonger pour commencer ta journée 🤿.

Plus précisément, le lac se compose de deux espaces : un lac tout ce qu'il y a de plus classique et naturel, et une piscine biologique 💦. Filtrée naturellement par des couches de minéraux et de plantes dépolluantes 🌿, l'eau de la piscine biologique est pure et en juin, le jour de l'été ☀️, tu n'auras (normalement) pas à te plaindre. Mais de ton côté, c'est dans la grande étendue du lac que tu plongeras la tête la première 🤿. Elle sera suffisamment froide pour réveiller les organismes qui auraient traîné au lit 🛌, suffisamment accueillante pour que la sortie de l'eau soit presque un regret 🙃. Tu enfileras ensuite le casque et tu attaqueras le vélo 🚲, et là, le Beaujolais Vert te montrera ce qu'il a dans le ventre 💚.

Le Format M t'embarquera pour 1,5 km de natation, 50 km sur selle sur les routes vallonnées de la région avec des relances qui réveillent les cuisses 🦵 et des descentes qui récompensent l'effort 🎁. Le Format L s'adresse à tous ceux qui sont prêts à affronter 3 km de nage et 100 km de vélo. Dans les deux cas, tu profiteras de panoramas qui donnent envie de s'arrêter prendre une photo pour le feed insta 📸 mais t'as un chrono alors tu continues ⏱️. Tu reviendras au lac après le vélo et tu chausseras les baskets pour la course à pied 👟. Tu seras dans cet état mental particulier du triathlète en transition : entre la fierté d'avoir roulé et l'interrogation légitime sur ce que tes jambes vont faire maintenant 🤪. La course se déroule dans un cadre naturel autour du lac, entre chemins et sous-bois 🌳, qui va te faire oublier. 10 km pour le format M, 20 km pour le format L. La ligne d'arrivée qui t'attendra au bord de l'eau 🌅, avec dedans tout ce que t'as donné depuis le matin 🏁. Et le meilleur dans tout ça ? C'est que tu peux faire ces formats en relais. Parce que seul c'est bien, à deux c'est mieux ✌️.

Pendant que tes jambes encaissent les kilomètres 🥵, l'organisation s'assure que le lac encaisse le moins possible 🌿. Eh oui, le Triathlon du Lac des Sapins ne fait pas que se dérouler dans la nature : il la respecte activement ♻️. L'organisation porte une attention particulière à son empreinte écologique depuis plusieurs années : réduction des déchets plastiques, gestion raisonnée des ravitaillements, sensibilisation des participants au respect du site... 🌱

La course dans les jambes, il serait vraiment dommage de repartir sans profiter du coin 🤔. Le Beaujolais Vert c'est une région de plein air où les sentiers de trail, les circuits VTT et les balades équestres 🏇 occupent des kilomètres de nature préservée. Ceci dit, après un triathlon, on te conseille plutôt le farniente au bord du lac 😄. En plus de ça, cette région ne rigole pas avec la gastronomie 🍽️ : un gratin de cardons à la moelle, une quenelle de brochet sauce Nantua qui rappelle qu'on est dans le Rhône et pas loin de la grande cuisine lyonnaise 🍽️, le tout arrosé d'un Beaujolais Villages servi légèrement frais 🍷 (c'est la région, mais attention l'abus d'alcool est dangereux pour la santé ⚠️). En bref, tu seras servi 😉.

Bon, on te retrouve au Triathlon du Lac des Sapins ou au Triathlon du Lac des Sapins ? T'as le choix ! 😇

J-7

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