
Distances proposées
À propos
En quête d'un summer body pour le début des vacances d’été ? 😏 L’Alpe Adria Ultra Trail tombe sur le timing parfait pour toi. En commençant ta prépa au mois d’avril, tu arriveras parfaitement sculpté pour la course et la saison estivale ☀️.
Concrètement, l’Alpe Adria Ultra Trail, c’est une course pour les passionnés de montagne, où tu alterneras les passages entre forêt et rocaille dans un cadre naturel unique 🌳. Tu vas pouvoir te glisser dans la peau d’un petit daim italien 🦌 et sillonner les monts du Frioul pendant une journée entière 🏔️. Pour ne pas dénaturer l’événement et profiter pleinement de l’expérience sportive, le trail se veut aussi très intimiste, et des quotas de 100 personnes maximum sont établis sur le 27 km et le 48 km.
Niveau sportif, les organisateurs ont bien planché sur le sujet et t’ont concocté 4 parcours d’anthologie : un 10 km, un 19 km, un 27 km et un 48 km 🔄. Chacun de ces tracés te fera découvrir la faune et la flore locale, au travers d’un effort intensif et prolongé 🥵. Pour les petits nouveaux de la discipline, le parcours "Alpe Adria Saisera Summer" sera le parcours à privilégier. Avec ses 10,2 km et 423 mD+, il permet une découverte de la région et possède l’avantage d’être dépourvu de sections trop techniques. Tu peux même inviter ton pote quadrupède 🐶 à l’événement : c’est gratuit pour lui, et ça te fera un compagnon de route à qui parler pendant ces quelques heures d’effort 🗣️. Si tu recherches un parcours un peu plus relevé sans passer la barre des 20 km, le tracé "Alpe Adria Pellarini Trail" te conviendra davantage. Prépare bien tes cuisses et tes mirettes 👀, le dénivelé est assez important et te réserve une vue splendide une fois au sommet 🏞️. Enfin, pour les traileurs confirmés, les parcours de 27 km et 48 km sauront combler toutes les attentes. Effort, décor, dénivelé important 📈 et longue distance, tous les éléments sont réunis pour que tu puisses profiter pleinement des paysages italiens 🇮🇹. Pour profiter plus longuement de l'aventure, les organisateurs ont aussi prévu un logement au cœur du parc naturel 🏠. Moyennant quelques euros supplémentaires, un grand gîte est mis à disposition par les organisateurs, où règnent la camaraderie et l'esprit du running 🏃. Alors ne tarde pas trop si tu souhaites participer à cette grande colocation éphémère, les places partent vite 🎟️.
Entre nous, cette course, c’est aussi l’excuse idéale pour impressionner tout le monde en début d'été, puis manger à ta guise le reste des vacances 🤤. D’autant plus qu’une fois la course à pied terminée, tu te retrouveras plongé dans une région chargée en spécialités gastronomiques. Du sucré avec la gubana, du salé 🍖 avec le prosciutto di San Daniele ou encore du végétarien 🌱 avec le frico, tu trouveras forcément ton bonheur parmi les préparations locales. Ton trail sera l’excuse idéale pour en profiter sans modération 🤪. Une fois la panse bien remplie, tu pourras aussi te laisser séduire par les activités locales. Escalade, randonnée, VTT, tu pourras facilement transformer tes vacances de traileur en semaine multisport. Si tu es plutôt fan d'architecture et de ville moderne, la ville d'Udine et sa magnifique Place de la Liberté sont à seulement une heure de route et ne te laisseront pas indifférent 🚘. En descendant un peu plus vers le sud, tu pourras aussi te laisser porter par le charme de Venise et de ses célèbres gondoles 🛶. Au cas où ton âme sœur hésite toujours à te suivre dans ton projet fou de course à pied, tu auras donc un argument de choix pour la motiver à t'accompagner 💞.
Et voilà, tu sais maintenant tout de ce mythique trail italien. Il ne te reste plus qu'à faire tes lacets et tu seras fin prêt. On est sympas, on te file même un mot qui pourrait te servir en cas d'appétit grandissant 🍌 : "rifornimento" signifiant ravitaillement en italien 😉.
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J