[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fYlrItHHfP2qURI1hmqCPrRmwxF4snzYGYOeYSEgDTrc":3,"$fUQwEFmyPwbMVWrVC8moTOQec1WutTPXLZf3fK_OiGVE":-1},{"permalink":4,"name":5,"startDate":6,"endDate":6,"country":7,"city":8,"location":8,"disciplines":9,"distances":12,"participantsEstimate":17,"bigEventFlag":18,"featured":18,"websiteUrl":19,"registrationUrl":17,"registrationOpenDate":17,"registrationOpenStatus":17,"description":20,"screenshotUrl":17},"trail-du-salagou-2026","Trail du Salagou","2026-10-12","France","Clermont-l'Hérault",[10,11],"trail","walking",[13,14,15,16],"42 km","25 km","13 km","5 km",null,false,"https:\u002F\u002Fwww.ats-sport.com\u002Fepreuve.php?id_epreuve=6649","\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=5eC3qc6QUow\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Salagou gou gou, pousse l'ananas et mouds l'café ...\u003C\u002Fa> 🎶\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Foccitanie\u002Fherault\" data-next-link=\"1\">L’Hérault\u003C\u002Fa>, en \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Foccitanie\" data-next-link=\"1\">Occitanie\u003C\u002Fa> accueille chaque année les coureurs du \u003Cstrong>Trail du Salagou.\u003C\u002Fstrong> C’est autour de son \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.destination-salagou.fr\u002Fa-decouvrir\u002Fles-incontournables\u002Fle-lac-du-salagou\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lac éponyme\u003C\u002Fa>, vers \u003Ca href=\"\u002Fcourses?location_t=city&location_l=Clermont-l%27H%C3%A9rault&location_v=43.62759%2C3.429495\" data-next-link=\"1\">Clermont-l'Hérault\u003C\u002Fa>, qu'il a lieu. Ce \u003Ca href=\"\u002Fdisciplines\u002Ftrail\" data-next-link=\"1\">trail\u003C\u002Fa> est pour toi l’occasion de profiter du \u003Ca href=\"\u002Fthematiques\u002Flacs-etangs\" data-next-link=\"1\">lac\u003C\u002Fa> et de ses couleurs automnales 🍁 . Les parcours proposés ne sont pas des plus techniques et t'offrent donc \u003Ca href=\"\u002Fthematiques\u002Fnature\" data-next-link=\"1\">une course nature\u003C\u002Fa> accessible pour tous. Et même si le dénivelé n'est pas délirant, tu pourras quand même trouver \u003Cstrong>quelques passages plus compliqués\u003C\u002Fstrong>. Ce sera donc l’occasion pour toi de profiter du paysage typique du département, connu pour \u003Cstrong>ses terres rougeâtres\u003C\u002Fstrong>. Au mois \u003Ca href=\"\u002Fcourses-par-mois\u002Fcourses-en-octobre\" data-next-link=\"1\">d’octobre\u003C\u002Fa>, tu pourras courir lors de l’été indien Héraultais, sous des températures agréables. Entouré de peupliers et de roselières, végétation typique méditerranéenne, ce sera un trail enivrant que tu auras l’occasion de faire 🌳.\u003C\u002Fp>\u003Cp>À la carte, 4 parcours sont disponibles. Deux trails courts : \u003Cstrong>le Mini-Trail\u003C\u002Fstrong> de \u003Cstrong>5 km\u003C\u002Fstrong> ou bien la \u003Cstrong>Presqu’île\u003C\u002Fstrong> sur \u003Cstrong>13 km\u003C\u002Fstrong>. Pour un parcours un peu plus long, on te laisse l’opportunité de partir sur \u003Cstrong>le tour du lac\u003C\u002Fstrong>, de \u003Cstrong>25 km\u003C\u002Fstrong> ou \u003Cstrong>le Marathon de Salagou\u003C\u002Fstrong> sur \u003Cstrong>42 km\u003C\u002Fstrong> évidemment. 🛶\u003C\u002Fp>\u003Cp>À la croisée \u003Cstrong>de trois grands parcs naturels\u003C\u002Fstrong>, que sont \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.parc-causses-du-quercy.fr\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">les Causses\u003C\u002Fa>, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.parc-haut-languedoc.fr\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">le Haut-Languedoc\u003C\u002Fa> et \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cevennes-parcnational.fr\u002Ffr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">les Cévennes\u003C\u002Fa>, ce sera une large palette de couleurs qui s’offrira à toi. La végétation des collines et sentiers boisés aux senteurs de l’automne s’opposera au rouge resplendissant de \u003Cstrong>la Ruffe\u003C\u002Fstrong>. \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cevennes-parcnational.fr\u002Ffr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mais Jamy, c’est quoi\u003C\u002Fa> \u003Cstrong>la Ruffe\u003C\u002Fstrong> ? \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.destination-salagou.fr\u002Fa-decouvrir\u002Fmosaique-de-paysages\u002Fde-la-ruffe-au-calcaire\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Petit point culture \u003C\u002Fa>: Il s’agit de roches sédimentaires d’un rouge aride, visibles notamment dans \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Foccitanie\u002Fherault\" data-next-link=\"1\">l’Hérault\u003C\u002Fa> 🍂 . Et oui, tu pourras trouver tout cela en France, qu’il est beau notre pays ! À cet arc-en-ciel de couleurs, viendront se mêler \u003Cstrong>le bleu du lac de Salagou\u003C\u002Fstrong> et des\u003Cstrong> berges de Clermont l’Hérault\u003C\u002Fstrong>. Pour finir, tu accéderas à une magnifique vue surplombant \u003Ca href=\"\u002Fthematiques\u002Flacs-etangs\" data-next-link=\"1\">le lac\u003C\u002Fa> du Salagou. Tu l’auras compris, ce trail est unique en son genre, il ne faut pas passer à côté.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Une fois ta course terminée, tu vas pouvoir repartir à l’aventure dans l’Hérault. On te conseille de faire un petit saut dans les grottes de Clamouse ou des Demoiselles ⛰ . On t’accordera un détour au \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cirquenavacelles.com\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Cirque de Navacelles\u003C\u002Fa>, classé au \u003Cstrong>patrimoine mondial de l’UNESCO\u003C\u002Fstrong>, ou dans le village de \u003Ca href=\"\u002Fcourses?location_t=city&location_l=Saint-Guilhem-le-D%C3%A9sert&location_v=43.73375730000001%2C3.5493066\" data-next-link=\"1\">Saint-Guilhem-le-Désert\u003C\u002Fa>. Tu souhaites découvrir une spécialité culinaire de la région ? Pour cela, on te conseille de déguster \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cuisineaz.com\u002Frecettes\u002Fragout-d-escoubilles-7393.aspx\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">un ragoût d’escoubilles\u003C\u002Fa> 🤤 .\u003C\u002Fp>\u003Cp>.\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=5eC3qc6QUow\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">..Tape la pomme, tape la poire et rends-toi chez les Héraultais !\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>"]