[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fpRdTrVNLuAZicOPr_QQ6LJTjkO1S3v3ZMuekUL91lP8":3,"$fUQwEFmyPwbMVWrVC8moTOQec1WutTPXLZf3fK_OiGVE":-1},{"permalink":4,"name":5,"startDate":6,"endDate":6,"country":7,"city":8,"location":8,"disciplines":9,"distances":12,"participantsEstimate":15,"bigEventFlag":16,"featured":16,"websiteUrl":17,"description":18,"screenshotUrl":15},"trail-de-monaccia-2026","Trail de Monaccia","2026-08-09","France","Monacia-d'Aulène",[10,11],"trail","walking",[13,14],"15 km","9 km",null,false,"http:\u002F\u002Fufurnellu.canalblog.com\u002F","\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=4GdZTM1tC3A\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Oh Monacia, oh Monacia, ton rocher est le plus beau... \u003C\u002Fa> 🪨\u003C\u002Fp>\u003Cp>Que tu veuilles te lancer un challenge corsé, te maintenir en forme durant la période estivale ou dévaler les pentes du massif granitique de Cagna à ton rythme, nul doute que tu trouveras forcément bonheur à tes foulées. Il y en a pour tous les goûts ici : les \u003Cstrong>trails de 15 et 9 km\u003C\u002Fstrong>, la marche de \u003Cstrong>8,5 km\u003C\u002Fstrong> et les \u003Cstrong>courses enfants\u003C\u002Fstrong>, tu auras de quoi t'en mettre plein les jambes et découvrir un territoire merveilleux. Cette course qui séduit chaque année quelques centaines de coureurs se déroule dans la première quinzaine du mois \u003Ca href=\"\u002Fcourses-par-mois\u002Fcourses-en-aout\" data-next-link=\"1\">d'août\u003C\u002Fa> (en plein \u003Cs>Omu di\u003C\u002Fs> Cagnard 🥵).\u003C\u002Fp>\u003Cp>Toujours au départ de \u003Cstrong>Monacia-d'Aullène\u003C\u002Fstrong>, le \u003Cstrong>trail de Monaccia\u003C\u002Fstrong> sera l'occasion de t'immiscer sur le \u003Cstrong>sentier du patrimoine\u003C\u002Fstrong>, un coin ombragé par des oliviers, des arbousiers ou encore des chênes verts. Tu pourras aussi \u003Cstrong>apercevoir un peu de patrimoine ancien\u003C\u002Fstrong>, entre murets de pierre sèche, moulins et orii. Le parcours est assez roulant sur le début avant une belle difficulté où tu seras chargé de \u003Cstrong>grimper sur 800 mètres\u003C\u002Fstrong>. Tu croiseras aussi la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fmonacia-aullene.fr\u002Fla-tour-dolmeto\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">tour d'Olmeto\u003C\u002Fa>, entièrement crépie et bien conservée, qui est installée sur de gros blocs de granit et où la vue est remarquable. De même que pour le trail de l'Omu di Cagna, la redescente vers le village départ nécessite que tu restes \"focus\" jusqu'à la ligne d'arrivée qui se situe au niveau du city stade. Des courses pour les enfants sont également prévues sur différentes catégories (poussins, benjamins, minimes) dans une ambiance chaleureuse et des récompenses feront leur plus grand bonheur ! 😁\u003C\u002Fp>\u003Cp>Et comme on ne fait pas les choses à moitié ici, on te propose également de prendre part à la \u003Cstrong>marche U Strittonu\u003C\u002Fstrong>.\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>Tu partiras à la découverte de l'ancien sentier de transhumance de Giannucciu avec comme toile de fond le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.bonifacio.fr\u002Fvisite-decouverte\u002Fle-maquis-corse\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">maquis corse\u003C\u002Fa> ! Bon, pas le temps de \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.linternaute.fr\u002Fexpression\u002Flangue-francaise\u002F18867\u002Fprendre-le-maquis\u002F#:~:text=Dans%20ce%20pays%2C%20%22prendre%20le,%C3%A9chapper%20%C3%A0%20l'occupant%20allemand.\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">prendre le maquis\u003C\u002Fa> comme autrefois, on n'est pas là pour se cacher mais pour courir ! \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=xMdgAt-GVL8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mais dis-moi Jamy, tu peux m'éclairer un peu sur le maquis\u003C\u002Fa> ? C'est une végétation particulière et emblématique de l'île de beauté composée de \u003Cstrong>nombreuses plantes locales.\u003C\u002Fstrong> Citons en exemple \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.gerbeaud.com\u002Fjardin\u002Ffiches\u002Farbousier.php\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l'Arbousier\u003C\u002Fa>, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.pleinevie.fr\u002Fsante\u002Fmedecines-douces\u002F5-super-pouvoirs-de-l-immortelle-14434\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l'Immortelle\u003C\u002Fa>, le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.gerbeaud.com\u002Fjardin\u002Ffiches\u002Fmyrte.php\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Myrte\u003C\u002Fa> ou encore le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.senteursduquercy.com\u002Fcistus-ciste\u002F178-cistus-creticus-subsp-corsicus-ciste-de-corse.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ciste\u003C\u002Fa> qui décorent parfaitement le paysage et ont des vertus insoupçonnables. On peut par exemple les utiliser en cuisine pour sublimer nos plats ou encore s'en servir pour leurs bienfaits thérapeutiques ! 🌱\u003C\u002Fp>\u003Cp>Revenons-en à la course maintenant. Tu pourras constater que\u003Cstrong> l'équipe d'organisation est aux petits soins\u003C\u002Fstrong> avec ses participants. Les sentiers sont débroussaillés des semaines à l'avance par les organisateurs pour faciliter ton avancée. Le maître-mot ici c'est\u003Cstrong> le partage !\u003C\u002Fstrong> L'ambiance est bon enfant et c'est toute \u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fufurnellu.canalblog.com\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l'association U Furnellu\u003C\u002Fa> qui se mobilise pour la réussite de cette manifestation. Avec ses frigos pleins à craquer, l'association propose des \u003Cstrong>ravitos très bien garnis et notamment en fruits de saison frais \u003C\u002Fstrong>(melons et pastèques de \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Fcorse\" data-next-link=\"1\">\u003Cstrong>Corse\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> évidemment !) soigneusement découpés par les bénévoles et qui font l'unanimité chez les coureurs 🍉! \u003Cstrong>Un buffet est en plus prévu après la course\u003C\u002Fstrong> pour un moment de convivialité mérité, tu verras que les locaux ont le sens de l'accueil ! Et ça leur réussit d'ailleurs plutôt bien : la \u003Cstrong>championne du monde de skicross \u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Ffr.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FOph%C3%A9lie_David\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\u003Cstrong>Ophélie David\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa>\u003Cstrong> a déjà participé à l'épreuve \u003C\u002Fstrong>et elle était conquise par l'évènement, preuve qu'ils savent y faire pour attirer du beau monde ! 🤗\u003C\u002Fp>\u003Cp>Pense également à remplir ton baluchon après la course avec des petites spécialités régionales comme la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.locationencorse.eu\u002Fblog\u002Fgelee-d-arbouses\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">gelée d'Arbouse\u003C\u002Fa>, la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.lesfruitsetlegumesfrais.com\u002Ffruits-legumes\u002Ffruits-exotiques-et-tropicaux\u002Ffigue-de-barbarie\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">figue de Barbarie\u003C\u002Fa> ou \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.keldelice.com\u002Fguide\u002Fspecialites\u002Fle-salamu\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">le salamu\u003C\u002Fa>, ce saucisson sec Corse de couleur réputé pour sa faible proportion de gras, l'occasion de manger du saucisson en toute et bonne conscience 😅. \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=Y7v_2S8lCWw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Avec ceci\u003C\u002Fa> ? Une bonne dose de soleil et de détente sur les \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.plages.tv\u002Fdetail\u002Fplage-de-furnellu-monacia-d-aullene-20171\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">plages de Furnellu\u003C\u002Fa> pour se relaxer après l'effort. Maillot de bain enfilé, masque de plongée sur le nez : cap sur la \u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.italia.it\u002Ffr\u002Fdecouvrez-litalie\u002Fsardaigne.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sardaigne\u003C\u002Fa> qui se trouve à \"quelques\" brasses droit devant 🏊!\u003C\u002Fp>\u003Cp>Si on t'as convaincu, n'hésite pas à réserver ton dossard dès maintenant sur \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fkrono.corsica\u002Finscription.php?id_evt=1176\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Krono Corsica\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=4CI3lhyNKfo\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Oh Monaciao, Monaciao, Monaciao, ciao, ciao, ciao...\u003C\u002Fa> 👋\u003C\u002Fp>"]