[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fbQnyFF5A4FkGC0TprIUBbaDVH8DqmENz5X9C6wu61NA":3,"feature-flags":62,"$f66dKDnsi9Jg2dLDcboRKbj13nNIVk-6tNhaIuk53IbY":63},{"_id":4,"key":5,"content":6,"imageUrl":56,"backgroundColor":56,"startDate":57,"endDate":58,"isActive":59,"isSuspended":60,"createdAt":57,"updatedAt":61},"6ae7ab6f733382a112ba9acf","strava-new-connections-paused",{"fr":7,"en":12,"es":16,"de":20,"it":24,"pt":28,"nl":32,"pl":36,"sv":40,"no":44,"ro":48,"lt":52},{"title":8,"subtitle":9,"cta":10,"ctaUrl":11},"Connexion Strava momentanément indisponible","Les nouvelles connexions de comptes Strava sont suspendues le temps de résoudre l'incident. Les comptes déjà connectés continuent de se synchroniser. En attendant, privilégiez la connexion Garmin : vos activités remontent de la même façon.","Connecter Garmin","\u002Faccount#garmin-connect",{"title":13,"subtitle":14,"cta":15,"ctaUrl":11},"Strava connection temporarily unavailable","New Strava account connections are paused while we resolve the issue. Accounts already connected keep syncing. In the meantime, connect Garmin instead: your activities come through the same way.","Connect Garmin",{"title":17,"subtitle":18,"cta":19,"ctaUrl":11},"Conexión con Strava no disponible por el momento","Las nuevas conexiones de cuentas de Strava están suspendidas mientras resolvemos la incidencia. Las cuentas ya conectadas siguen sincronizándose. Mientras tanto, conecta Garmin: tus actividades llegan de la misma forma.","Conectar Garmin",{"title":21,"subtitle":22,"cta":23,"ctaUrl":11},"Strava-Verbindung vorübergehend nicht verfügbar","Neue Strava-Konten können nicht verbunden werden, bis die Störung behoben ist. Bereits verbundene Konten werden weiterhin synchronisiert. Verbinde in der Zwischenzeit Garmin: deine Aktivitäten kommen genauso an.","Garmin verbinden",{"title":25,"subtitle":26,"cta":27,"ctaUrl":11},"Collegamento a Strava momentaneamente non disponibile","I nuovi collegamenti di account Strava sono sospesi finché non risolviamo il problema. Gli account già collegati continuano a sincronizzarsi. Nel frattempo collega Garmin: le tue attività arrivano allo stesso modo.","Collega Garmin",{"title":29,"subtitle":30,"cta":31,"ctaUrl":11},"Ligação ao Strava temporariamente indisponível","As novas ligações de contas Strava estão suspensas até resolvermos o incidente. As contas já ligadas continuam a sincronizar. Entretanto, ligue o Garmin: as suas atividades chegam da mesma forma.","Ligar Garmin",{"title":33,"subtitle":34,"cta":35,"ctaUrl":11},"Strava-koppeling tijdelijk niet beschikbaar","Nieuwe Strava-accounts koppelen is niet mogelijk totdat de storing is verholpen. Accounts die al gekoppeld zijn, blijven synchroniseren. Koppel in de tussentijd Garmin: je activiteiten komen op dezelfde manier binnen.","Garmin koppelen",{"title":37,"subtitle":38,"cta":39,"ctaUrl":11},"Połączenie ze Stravą chwilowo niedostępne","Łączenie nowych kont Strava jest wstrzymane do czasu usunięcia awarii. Konta już połączone nadal się synchronizują. W międzyczasie połącz Garmin: Twoje aktywności trafiają do nas tak samo.","Połącz Garmin",{"title":41,"subtitle":42,"cta":43,"ctaUrl":11},"Strava-anslutning tillfälligt otillgänglig","Nya Strava-konton kan inte anslutas förrän felet är åtgärdat. Konton som redan är anslutna fortsätter att synkas. Anslut Garmin under tiden: dina aktiviteter kommer in på samma sätt.","Anslut Garmin",{"title":45,"subtitle":46,"cta":47,"ctaUrl":11},"Strava-tilkobling midlertidig utilgjengelig","Nye Strava-kontoer kan ikke kobles til før feilen er løst. Kontoer som allerede er tilkoblet, synkroniseres fortsatt. Koble til Garmin i mellomtiden: aktivitetene dine kommer inn på samme måte.","Koble til Garmin",{"title":49,"subtitle":50,"cta":51,"ctaUrl":11},"Conectarea la Strava este temporar indisponibilă","Conectarea conturilor Strava noi este suspendată până la rezolvarea incidentului. Conturile deja conectate continuă să se sincronizeze. Între timp, conectează Garmin: activitățile tale ajung la fel.","Conectează Garmin",{"title":53,"subtitle":54,"cta":55,"ctaUrl":11},"Strava prijungimas laikinai neprieinamas","Naujų Strava paskyrų prijungimas sustabdytas, kol išspręsime sutrikimą. Jau prijungtos paskyros toliau sinchronizuojamos. 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L'épreuve est née de l'initiative d'une bande d'amis de la région, réunis au sein de la société Run Baby Run de České Budějovice, qui ont voulu associer l'effort sportif à la découverte d'un territoire et de ses histoires. Elle se court un samedi de septembre, au centre d'un week-end festif qui débute dès le vendredi à Lipno nad Vltavou.\u003C\u002Fp>\u003Cp>La boucle mesure environ 111 km pour quelque 2 500 m de dénivelé positif, avec départ et arrivée à l'amphithéâtre voisin de l'hôtel Element, à Lipno nad Vltavou. Elle se découpe en dix tronçons de 7 à 14 km : Loučovice, Přední Výtoň et Pasečná, puis une incursion en Haute-Autriche par Oberhaag et Schöneben, avant le retour côté tchèque par Nová Pec, Horní Planá, Černá v Pošumaví et Frymburk. Chaque section a son caractère : sentier technique dès le départ, chemins forestiers et panoramas sur le versant autrichien, longue portion bitumée et presque plate entre Nová Pec et Horní Planá, puis remontée finale en forêt depuis Frymburk. Le revêtement alterne chemins stabilisés, pistes forestières et sentiers.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Trois catégories partagent le même tracé. Les coureurs solo partent les premiers, très tôt le matin, et peuvent se servir aux ravitaillements ; les petites équipes de deux ou trois coureurs puis les grandes équipes de quatre ou cinq s'élancent ensuite et se relaient librement aux points de passage, chaque membre devant courir au moins un tronçon. Chaque équipe ne dispose que d'un seul véhicule pour suivre ses relayeurs, par égard pour les routes et les habitants. La fermeture du parcours est fixée à minuit pour tous. Le solo s'adresse à des ultra-traileurs expérimentés, tandis que le relais permet à des collègues, des amis ou des familles de vivre l'aventure en choisissant les sections qui leur conviennent.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au-delà du sport, le parcours raconte l'histoire du lac et de ses rives : villages disparus, anciennes usines, canaux, ruines et zones frontalières au passé tourmenté. Les organisateurs veulent faire découvrir ces lieux méconnus, et les points de relais s'animent avec de la musique et l'offre de producteurs locaux, cafés, boulangeries et microbrasseries. Le week-end comprend un dîner de pâtes et des conférences le vendredi, une fête après la course le samedi, puis le dimanche une séance de yoga sur le sentier des cimes des arbres de Lipno et une course enfants d'environ 600 m.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Côté pratique, chaque point de relais fait office de ravitaillement, avec au minimum eau, boisson isotonique, fruits et cola ; il n'y a pas de gobelets en plastique, il faut donc prévoir un gobelet pliable ou une flasque. Le matériel obligatoire comprend une pièce d'identité, un téléphone chargé, une lampe frontale et des éléments réfléchissants pour courir avant 7 h ou après 19 h, ainsi que des cartes hors ligne de la région, certaines zones étant mal couvertes par le réseau. Les solos ajoutent gilet ou sac, veste coupe-vent ou imperméable, trousse de premiers secours, au moins un litre de boisson et batterie externe ; un sac de délestage leur permet de changer de chaussures en route. 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