[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fhV8gcJyHqH2Lk9KuBlQiVa2jo1eojdDezFATU1gymZg":3,"$fUQwEFmyPwbMVWrVC8moTOQec1WutTPXLZf3fK_OiGVE":-1},{"permalink":4,"name":5,"startDate":6,"endDate":6,"country":7,"city":8,"location":8,"disciplines":9,"distances":11,"participantsEstimate":14,"bigEventFlag":15,"featured":15,"websiteUrl":16,"description":17,"screenshotUrl":18},"la-normandique-2026","La Normandique","2026-06-23","France","Deauville",[10],"walking",[12,13],"6 km","12 km",null,false,"https:\u002F\u002Fwww.lanormandique.com\u002F","\u003Cp>C’est au départ de \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Fnormandie\u002Fcalvados\u002Fdeauville\" data-next-link=\"1\">Deauville\u003C\u002Fa>, commune du \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Fnormandie\u002Fcalvados\" data-next-link=\"1\">Calvados\u003C\u002Fa>, que \u003Cstrong>La Normandique\u003C\u002Fstrong>, issue de la contraction de \u003Ca href=\"\u002Fcourses?dmax=21000&discipline=walking&distanceUnit=meters\" data-next-link=\"1\">marche nordique\u003C\u002Fa> et de \u003Ca href=\"\u002Fou-courir\u002Feurope\u002Ffrance\u002Fnormandie\" data-next-link=\"1\">Normandie\u003C\u002Fa>,\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>se déroule📍. Depuis \u003Cstrong>2014\u003C\u002Fstrong> (année marquée par la séparation entre \u003Cstrong>François Hollande\u003C\u002Fstrong> et \u003Cstrong>Valérie Trierweiler\u003C\u002Fstrong>...), cette manifestation cherche à transmettre les valeurs de son sport à chaque participant. Ainsi, que ce soit pour t’\u003Cstrong>initier\u003C\u002Fstrong> ou pour te \u003Cstrong>perfectionner\u003C\u002Fstrong>, cette marche de la \u003Cstrong>région symbolique de la Seconde Guerre Mondiale\u003C\u002Fstrong> est faite pour toi. En plein mois de \u003Ca href=\"\u002Fcourses-par-mois\u002Fcourses-en-juillet\" data-next-link=\"1\">juillet\u003C\u002Fa> 🗓️, le vent frais de la côte ouest 💨 s’entremêlera au soleil ☀️ rayonnant sur les \u003Cstrong>plages \u003C\u002Fstrong>🏝️ que tu parcourras un climat idéal pour cette épreuve sportive. 👌\u003C\u002Fp>\u003Cp>L’incontournable du \u003Cstrong>Calvados\u003C\u002Fstrong> te propose \u003Cstrong>2️⃣ parcours\u003C\u002Fstrong> : une marche nordique “\u003Cstrong>Santé-Nature-Loisir\u003C\u002Fstrong>” chronométrée de \u003Cstrong>7 km\u003C\u002Fstrong>, ou une marche nordique “\u003Cstrong>Sportive\u003C\u002Fstrong>” chronométrée de \u003Cstrong>12 km\u003C\u002Fstrong>. Ces épreuves se déroulent, en totalité, sur les plages de \u003Cstrong>Villiers-sur-Mer\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Bénerville-sur-Mer\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Blonville-sur-Mer\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Tourgéville\u003C\u002Fstrong> et enfin \u003Cstrong>Deauville 🏖️.\u003C\u002Fstrong> Elles sont accessibles à \u003Cstrong>tous niveaux\u003C\u002Fstrong> et ne présentent \u003Cstrong>pas de difficultés particulières\u003C\u002Fstrong>. C’est d’ailleurs \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpratique-marche-nordique.fr\u002Farja-jalkanen-meyer-a-chacun-sa-marche\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Arja Jalkanen- Meyer\u003C\u002Fa>, emblème de la marche nordique, qui s’occupera de l’échauffement et donnera quelques conseils aux non-initiés. N’oublie pas : le plus important, c’est le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=PzDM_C-5G2M\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">planté de bâton\u003C\u002Fa> ! 😆\u003C\u002Fp>\u003Cp>Concernant le paysage, on ne sait même pas par où commencer. Tu auras la chance de voir des \u003Cstrong>plages ⛱️\u003C\u002Fstrong>, la \u003Cstrong>mer 🌊\u003C\u002Fstrong>, la \u003Cstrong>mer\u003C\u002Fstrong>, des \u003Cstrong>plages\u003C\u002Fstrong>, ou encore des \u003Cstrong>plages…\u003C\u002Fstrong> et de la \u003Cstrong>mer \u003C\u002Fstrong>🤣. Assez blagué, à marée basse, tu auras peut-être le temps d’attraper les quelques \u003Cstrong>coquillages\u003C\u002Fstrong> que \u003Cstrong>la Manche\u003C\u002Fstrong> aura déposés sur le sable. 🐚\u003C\u002Fp>\u003Cp>Pour le programme de l’après-midi, une marche \u003Cstrong>pieds-nus en bord de mer 🦶🏼\u003C\u002Fstrong> est proposée à ceux qui le souhaitent, tandis que le reste des animations se trouve au \u003Cstrong>Village de la Normandique\u003C\u002Fstrong>, installé sur les planches de Deauville. Entre ateliers de sophrologie, yoga, beauté, 🧘🏼‍♀️… tu auras de quoi te relaxer après ton effort, puisque \u003Cstrong>12 km\u003C\u002Fstrong> à pied, ça use, ça use 🎼... N’oublie pas que ton inscription comprend un \u003Cstrong>soin bien-être 💆🏼‍♂️\u003C\u002Fstrong>. Après tout, un petit massage est bien mérité non ? Mais on te rassure, ce n’est pas fini. 😼\u003C\u002Fp>\u003Cp>L’heure de l’\u003Cstrong>après-course\u003C\u002Fstrong> et des \u003Cstrong>festivités\u003C\u002Fstrong> a sonné, un \u003Cstrong>apéro\u003C\u002Fstrong> t’est donc proposé, suivi d’une \u003Cstrong>tombola 🎟️\u003C\u002Fstrong> ! S’il te reste un peu de temps, on a de quoi t’occuper. Situées entre le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.parcs-naturels-regionaux.fr\u002Fles-parcs\u002Fdecouvrir-les-56-parcs\u002Fparc-naturel-regional-des-marais-du-cotentin-et-du-bessin\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Parc Régional des Marais du Cotentin\u003C\u002Fa> et le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.parcs-naturels-regionaux.fr\u002Fles-parcs\u002Fdecouvrir-les-56-parcs\u002Fparc-naturel-regional-des-boucles-de-la-seine-normande\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Parc Régional des Boucles de la Seine Normande\u003C\u002Fa>, les \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.normandie-tourisme.fr\u002Fdecouverte\u002Fhistoire\u002Fd-day-et-bataille-de-normandie\u002Fles-plages-du-debarquement\u002F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">plages du débarquement\u003C\u002Fa> sont un grand classique à visiter. Tu pourras également déambuler dans les petits villages charmants de \u003Cstrong>Veules-les-Roses\u003C\u002Fstrong> ou \u003Cstrong>Villerville\u003C\u002Fstrong>. Pour te rassasier, puisqu’on se doute que cette marche t’a creusé 😋, tu pourras goûter à une bonne \u003Cstrong>escalope normande\u003C\u002Fstrong> accompagnée de son \u003Cstrong>cidre\u003C\u002Fstrong> (à consommer avec modération). 🍎\u003C\u002Fp>\u003Cp>Oh et on allait oublier, la moitié des fonds récoltés sera reversée à la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.sportetcancer.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">CAMI Sport et Cancer\u003C\u002Fa>, afin de soutenir les \u003Cstrong>activités\u003C\u002Fstrong> et les \u003Cstrong>programmes sportifs \u003C\u002Fstrong>mis en place pour les personnes atteintes du \u003Cstrong>cancer\u003C\u002Fstrong>. ❤️\u003C\u002Fp>\u003Cp>À toi de débarquer sur les \u003Cstrong>plages de Normandie\u003C\u002Fstrong> pour parcourir La Normandique ! 🙌🏼\u003C\u002Fp>","\u002Fevent-screenshots\u002Fla-normandique-2026\u002F2026-05-17.jpg?v=1779041096929"]